导致性欲低下的原因

　　两个人难得有机会聚在一起，别让一些外界因素影响了彼此之间的feel。这些生活中可能会被忽视的影响性欲的因素你都知道么?

　　导致性欲低下的6个原因分析

　　腹部肉太多

　　肥胖会对睾酮的分泌产生不利影响，也会促进雌性激素的分泌，从而抑制性欲。特别是腰腹部的肥胖，还可能导致高血压和心脏问题，让血流出现异常，也会同时让男性勃起遇到困难。

　　很少吃素

　　蔬菜含有丰富的维生素、钾、钙、镁、膳食纤维和叶酸等，特别是绿色蔬菜，对人体健康大有裨益。如果平时不爱吃甚至不吃绿叶蔬菜的话，会因为缺乏微量元素感到困倦感，从而性欲降低。

　　移动设备分心

　　手机平板电脑等移动设备进入到卧室，会直接影响到性生活质量。美国就有调查发现，睡前玩电脑，会让性爱几率降低30%，还可能引发感情问题。

　　药物原因

　　在你没有性欲的时候，很有可能是白天你服用的感冒药，含有苯海拉明、伪麻黄碱等成分的，抗高血压药，会降低心率和血流，会影响性器官供血状况。这些药物可能会使你性趣大减，不过没关系，谁生病时还想着啪啪啪呢。

　　长期便秘

　　患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常。这是因为盆腔底部呈痉挛性收缩，导致性感受低，间接会造成性欲降低的原因。

　　晚饭吃太多

　　很多人会在一段美好的约会之夜，选择去吃一顿大餐。但是吃得太饱的话，血液供给会短时间集中在胃部周围，导致人大脑的供给减少，会让人昏昏欲睡，身体其他部位血液的供应量也会相应减少，这会影响男性勃起和女性的性感受能力。所以晚餐吃太多也有可能会影响到你的性欲。

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