阳痿的常见食疗方法是什么

　　阳痿是指性交时荫茎不能有效地勃起致性交不满足，阳痿的症状分为荫茎不能勃起，勃起无力，或勃起不能持久等。

　　阳痿的常见食疗方法是什么?

　　1、韭菜炒羊肝：韭菜90g，洗净切段;羊肝120g切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用，医治命门火衰阳痿。

　　2、子鸡乌龟汤：取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只，去毛及内脏;另取重约500g的乌龟1只，去甲，白胡椒9g，红糖500g，装入鸡腹腔内，置于砂罐中，加白酒1000ml，加盖，并用泥封固，加文火偎至肉烂为度。

　　食汤和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。

　　3、肉苁蓉炖羊肾：肉灰蓉5g～10g，羊肾1对，煮熟调味服食，治命门火衰阳痿。

　　4、蒸羊睾：取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细未，每日早晨冲服6g。

　　另用羊睾丸1对，加陈酒少许蒸熟，每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳，用于命门火衰阳痿。

　　5、药虾酱：取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟丝子10g，以水煎服。另将大鲜虾40g煎去头尾，略捣烂，加醋适量成30g虾酱，1次服完。用于肾阳亏虚之阳痿，该方温而不燥。

　　节房事，戒手淫

　　好久房事过头，投入于色情，频繁手淫导致有神疲惫，是导致阳痉、早泄的关键缘故，当属禁忌之列。

　　实践证明，夫妻分床，终止性存活一段时间，避免各种类别的性刺激，让中枢神经和性器官截止充沛假期，的确是预防阳痿、早泄的管用措施

　　大家需要注意合理的进行饮食，这些食物赛过伟哥，但是，不要盲目的吃一些壮阳药物，这样很容易起到反作用，平时大家需要注意自我调理。

　　而且在日常生活中，应该注意自我保健，平时大家需要注意综合调理，有效地控制自己的性生活，避免造成疾病严重。

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