来源:惠州广济医院 发布时间:2021-06-28 11:03:48 浏览次数:次
男性增龄研究(MMAS)结果表明40~70岁男性患有不用程度ED比率为52%,随年龄增长而上升,轻、中、重度ED患病率分别为17.2%,25.2%和9.6%。有报道,30-80岁男性患性功能障碍比率为31%,现如今随着各种压力变大,ED患病率更是逐年上升。今天惠州广济男科医院带大家深入了解一下吧。
1、为何ED越来越高发?
随着生活水平的提高,人们的饮食起居的改善,肥胖的人口的增多,糖尿病,高血压的人越来越多,而这些都是ED的危险因素,加上人们的工作压力,生活压力,人际关系关系的压力越来越大,导致了ED逐渐走向年轻化,发病率也越来越高。
2、该如何预防ED?
关于ED预防方面,一大部分ED是由于不和谐的心理因素引起的,所以预防ED一定要保持良好的心情。
另外有研究显示,有氧运动可以很好的改善男性勃起功能,所以日常生活中可以积极参加各项活动,增强体质,注意休息。
还可以通过饮食来预防ED的发生,日常饮食中隐藏着许多可以提高性功能的食物,如洋葱、韭菜、辣椒、含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼等,都有助于提高性功能。
当然了房事有度也是很有必要的,树立良好的性习惯,节制手淫,或者一定时间的夫妻分床,避免各类型性刺激都可以有效防止ED。
3、哪些人容易患ED?
一般来说中青年这个年龄段的患者,心理因素占比例相对较多,其次是亚健康状态,中老年年龄段的人会有一些原发病如高血压、糖尿病等也会引发ED。
如果患有ED应及时去正规医院就诊,现在临床上ED的医治手段很多,很多医治方案都相当成熟如药物医治。
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